１月終わってしまいました・・・

 

ここ最近ではとても風邪が流行っていますが、みなさんお元気ですか

 

先日某番組で、風邪対策には手洗いうがいだけでなく

歯ブラシも重要だと言っているのを耳にしました

それは歯医者だから気になったことなのかもしれませんが、

とーっても大切なことなんです

 

お口の中の細菌の数は３００〜４００種類とも言われています。

さらにその数は１０００億〜１兆個

（しっかり磨く方とそうで無い方で大きな差があります）と言われています。

 

それはなんと『お尻』よりも細菌の数が多いのです

 

当然その中にはウィルスや風邪の原因菌も潜んでいます

 

うがいはノドにいる細菌たちを洗い流すものになりますが、

それより絶対的な効果があるのはやはり

 

 

　　　　　　　　　　　　　　『歯ブラシ！！』

 

物理的に汚れを取り除くので、細菌の数もグッと減らすことが出来ます

 

 

風邪気味なときは歯ブラシをせずに

そのままお休みになられる方も多いと思いますが、

試しに歯ブラシをいつもより念入りにしてみてください

 

きっと次の日少し楽になるはずです

 

また自分ではなかなかしっかり歯ブラシ出来ないなと思う方は、

ぜひクリーニングにいらしください

ご予約おまちしています

 

 

 

こちらは先日行ってきたGALA湯沢からの景色です。

天気もよくとっても気持ちよかったです