皆様こんにちは、リトルミーです

 

４月に入って新しい環境でお仕事や生活が始まった方や、

何かを始めた方もいらっしゃるのではありませんか

 

私もこの春からジョギングを始めてみようと思っています

なかなか外出するのが難しく運動不足になっているので

一念発起してスタートしようと思っています

 

とは言え私は運動オンチなので、モチベーションを上げるために形から入ることにしました

まずはシューズやウエアを見てみたのですが、たくさん種類があって驚きました

ウエア1つ取っても、ただの綿素材のTシャツではなく

生地に小さい穴がたくさん開いていて通気性が良く速吸・速乾性に優れていたり

レギンスも縫い目が無いものや部位ごとに編み方が違うものなどなど・・・

どれを選んだらいいのか迷ってしまいました

 

アドバイスを頂いたりしながら1つ1つ揃えているところなのですが

アイテムが揃うごとにワクワク感が膨らんでいます

アイテム集めで終わってしまわないよう

無事にスタートを切れるように頑張りたいです

 

 

 

皆様こんにちは、リトルミーです

 

最近は暖かい日も増えて春らしくなってきましたね

4月から新生活を迎える方もいらっしゃるのではありませんか

 

当院では、ただいまホワイトキャンペーンを行っています

平日14:30スタートのご予約頂いた方限定です

通常42,000円のところ38,500円(3,500円OFF)で施術が受けられる

大変お得なキャンペーンです　(要時間は90分程です)

 

マスクを外せるようになった時に、白い歯の素敵な笑顔になっていませんか

お口の中の状態によってはお先に治療をお勧めする場合もありますのでご了承ください

気になられた方はお気軽にスタッフにお尋ねくださいね

 

 

 

こんにちは！

助手のプー子です

 

当院は小さなお子さんからご年配の方まで

幅広い世代の方々が来院されていますが、

最近は特にお子さん連れのご家族の受診が増えたなぁと感じています

 

実は小さな頃からしっかりと歯磨きをしていくことで

将来虫歯になるリスクを減らすことができるんですよ

 

そのため幼少期の口腔ケアはとっても大事！

ということですね

 

そこで今回は、子ども用のオススメ歯ブラシをご紹介します

 

「子ども用の歯ブラシってどれを使えばいいの？」

と迷ってしまう方も多いはず…

 

歯ブラシは、お子さんの成長に合わせて選んでいくのがベストです

 

例えば、EX kodomoシリーズでは

以下4種類のラインナップがあります

 

①混合歯列後期用

②混合歯列前期用

③乳歯用

④仕上げ磨き用

 

歯ブラシの毛がついている部分(ヘッド)の大きさが違うので

それぞれの時期に合わせてお選びいただけます

 

毛の硬さはSとMの2種類

 

どちらもお好みですが、Sは

●硬めの歯ブラシを嫌がる

●ブラッシング圧が強い

●歯ぐきの炎症が気になる

以上に当てはまるお子さんに特におすすめです

 

またカラーバリエーションも豊富なので

お子さんが好きな色を探してみて下さいね

 

 

今なら人気のディズニー柄もありますよ

 

 

続いてご紹介するのは、

新入荷のPROSPEC-PLUS(プロスペック プラス)です

この歯ブラシはブラシ部分が色分けされているのが特徴

 

 

子どもの歯って生えかけの歯があったり、

デコボコした部分が多くて磨きづらいですよね

 

この歯ブラシは磨く場所に合わせて毛先が色分けされているので

細かな部分も磨きやすくなっています

 

 

お子さんの練習用にもオススメですよ

 

歯の表面だけではなく、歯と歯の間など細かい部分にも毛先を当てると

磨き残しを防止することができるんです

 

例えば、

●歯と歯ぐきの境目

●歯と歯の間

●奥歯の溝

●前歯の裏側

これらは磨き残しが多い場所となっています

 

歯ブラシの使い方を変えるだけで汚れの取れ方が全然違うので、

磨き方を意識して歯磨きをすると虫歯予防に効果的

 

当院では全部で3種類販売しております

 

①ミニ

②スモール

③タイニー

 

持ち手が透明で可愛いらしいので

是非気になる方は使ってみてくださいね

 

ご質問など気になることがございましたら、

受付やスタッフにお尋ねくださいませ

 

また、お子さんのフッ素塗布も行っていますので

そちらも合わせてお気軽にご相談くださいね

 

 

03-6661-2296

マーレ日本橋デンタルクリニック

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは

食べることが大好きな助手のプー子です

 

なかでもカレーに目がないので

今日はおすすめのカレーをご紹介させてください

 

コロナ前によくスタッフやDrと一緒にカレー部と称してカレーを食べに行っていたのですが、

最近はあまり行けていなかったので、久しぶりにカレーを食べに行きたいなぁと思っていたところ

駅前でカレー屋の移転オープンのお知らせを耳にしました

 

気になったので早速食べてみることに

馬喰町にあるTOKYO MIX CURRY(トーキョーミックスカレー)です！

 

 

ここのカレーはトマトと玉ねぎがベースで、

小麦粉も添加物も使っていないヘルシーなカレーが売りなんだとか

 

ちなみに私が選んだのは辛味おさえめのアンズチャツネ

(写真わかりづらくてごめんなさい！)

 

玉ねぎの甘さとトマトの酸味が絶妙にマッチしていて

見た目以上にスパイスの効いた味でした

トッピングの煮卵もちょうど良い半熟加減で美味しかったです

 

気づいたらあっという間に食べ終わってしまい、

久しぶりのスパイスカレーに大満足

 

お店の注文はアプリでのみ可能で、

テイクアウトやデリバリーもできますよ

 

是非ご興味のある方は、一度食べてみてくださいね

 

私も他の種類を食べてみたいのでまたテイクアウトしようかな…

 

カレー愛が再熱して

再びカレー部復活の予感です（笑）

 

以上！カレーレポートでした

 

 

皆様こんにちは、リトルミーです

 

私事ですが、先日お誕生日を迎えました

その際に院長から素敵なお誕生日プレゼントを頂きました

サプライズでビックリしましたがとっても嬉しかったです

 

バラがあしらわれたハートのケースはチョコレートでできていて,

中も更にチョコレートが入っています

綺麗で食べるのが勿体なかったのですが美味しく頂きました

院長ありがとうございます ご馳走様でした

 

一緒にご飯を食べることがなかなか出来ない時だからこそ

プレゼントで気持ちを伝えてもらえるって素敵なことですね

とても嬉しくて幸せな気持ちになりました

 

季節の変わり目で寒暖差も大きい時期ですが

皆様お体を大切にしてお過ごし下さいね

皆さんこんにちわ 　チョッパーです

今日は私が今はまっているものを紹介します

それは韓国のドラマ「愛の不時着」です！！！！！！！！！！！！！！！

韓国好きのお友達が１回は絶対みてと何度もいうので見たのですが素晴らしいですね

作品の内容はご存じの方も多いと思いますが、韓国の女性が突風によるパラグライダーの事故で北朝鮮に不時着してしまいます！

そこで出会う北朝鮮の軍人は彼女を守りながらどうにか韓国へ戻そうとしますがなかなかうまくいきません

そうしているうちにお互いに惹かれあっていく、、、というドラマです(笑)　ザックリしすぎな説明ですみません

見始めたのが２週間程前なのですがはまりにはまってしまいもう７回もみました(笑)

初めて見たときはラストまで止まらなくなって朝の４時半まで徹夜してみていましたもちろん仕事はおやすみでした(笑)

韓国ドラマを見るのが３回目なのですがこんなにドはまりするのは初です‼韓国好きの友達より愛の不時着に関しては詳しいかもしれないです(笑)

そしてユン・セリを演じたソン・イェジンが美人すぎてそちらの方にも目が釘付けでした

愛の不時着、見てない方はぜひ１度みてくださいね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

皆様こんにちは、リトルミーです

 

みなさんは、歯医者さんに行った時などに

「磨き残しがありますよ」と言われたことがありませんか

実は歯ブラシだけではプラークと呼ばれる汚れを全て取り除くのは難しく

きちんと磨いているつもりでも磨けていないことは少なくありません

 

そこで今回は普段の歯ブラシにプラスしてお使いいただく

ワンタフトブラシをご紹介したいと思います

 

筆のように毛束が1まとまりになっていて、ヘッドが小さく

通常の歯ブラシでは届きにくい所のプラークを除去することができます

三角形をしたタイプはコシがあり汚れを取りやすく、歯と歯肉の溝を磨くのに適しています

毛先が平らなタイプは非常に柔らかくインプラントの周りのお掃除に適しています

 

【ワンタフトブラシの使用部位に適した主な部位のご紹介】

１番奥の歯：奥側は普通の歯ブラシでは届きにくいのでオススメです

親知らずの隙間：歯肉が被っていて汚れが残りやすい所です

ブリッジの人口歯の下：歯ブラシが届きにくく汚れが溜まりやすいです

インプラント周囲：天然の歯よりもインプラントは細菌に対する抵抗力が

　　　　　　　　　　低いのでしっかりケアして寿命を延ばしましょう

重なり合っている歯：毛先を入れ込むように磨くと細かい所の汚れも取れます

強制装置の周り：デコボコした細かい装置の周りにも毛が入りやすいです

部分入れ歯：入れ歯のフックがかかっている歯は汚れが残りやすいのでケアしましょう

この他にも妊娠中でつわりが重い方や歯が生え変わり中のお子さんにも

ヘッドが小さく細かい所に当てやすいのでオススメです

 

使い方は、普通の歯ブラシで磨いた後に仕上げ磨きとしてお使いいただきます

えんぴつと同じように持って、磨きたいところに当たっているか鏡で確認しながら

優しい力で細かく動かして下さい

慣れてきたら歯間ブラシやフロスも合わせてお使いいただくと

より効果的にプラークを取り除けるようになります

 

ワンタフトブラシが気になられるた方はお気軽にお問合せ下さいね

 

こんにちは！

助手のプー子です

 

明日14日は『バレンタイン』

ということで

院長と助手のまるさんからチョコレートをもらいました～

 

院長からは資生堂パーラーのリッチなチョコレートを

(サクサク食感がとっても美味です)

 

 

そして助手のまるさんからはなんと！

手作りのチョコレートをいただきました

 

手作りって「愛」があって良いですよね

気持ちがほっこりしました

 

もちろん！どちらも一瞬で

私のお腹の中へと消えていきました(笑)

 

皆さんはこのバレンタイン

どなたかに贈り物のご予定はありますか？

 

バレンタインなどのイベントを利用すると、

普段なかなか伝えられない想いや感謝の気持ちを伝えられるので

こういうイベントって素敵だなぁと、改めて思いました

 

院長とまるさん、

美味しいチョコレートをありがとうございました

 

チョコを食べた後はしっかりと歯磨きをして

また来週も元気に楽しく過ごしましょう

 

それでは良い週末をお過ごしくださいませ

 

 

 

どーもー、助手のマルです毎日お肌がピリッとするほど乾燥していてますよね。保湿クリームと水筒を手放せない日が続いております。夏の湿度は平均約６０％前後だそうですが、それに比べ,今日の東京の湿度は３８％。低っ湿度が低いと口や鼻の粘膜が乾燥し、防御機能が低下するのに加え、乾燥した環境を好むウイルスの動きが活発化するので、風邪にかかりやすくなります。なので水分補給も歯磨きもしっかり行っていきたいと思います！

当院で取り扱いのある「ORALPEACE」という歯磨きペーストはその名の通り身体にも環境にも優しく美味しいのが特徴ですが、口腔内の乾燥を守ってくれるモイスチュア効果もある歯磨きジェルです

また「Ｂio Gaia」というタブレットには「Lロイテリ菌」というヒト由来の乳酸菌が入っており、口腔内を虫歯が出来にくい環境を作ってくれるだけでなく、基礎免疫力を高めてくれます

スタッフ各々、このようなアイテムで楽しく美味しくウイルスから自己防御してますので、皆様も是非トライしてみて下さいませ！

 

そしてそして、栄養がある美味しい食事に目がない助手のマルは、また先日も心躍るおミヤを購入してしまいました～！

それは。ジャジャン『魚釜さん』の鯖サンドですークリニックの斜め向かいにある『魚釜』さんという名店のお品ですが、

2020，2，1　撮影

テイクアウトも可能という事で以前から気になってました仕事帰りに実家に立ち寄る用事があった日に、鯖好きの父の為に購入。品良くいい感じにシメてある肉厚な鯖を、マスタードと野菜、食パンでサンドされてます。海鮮丼やお刺身でいただく鯖と違って面白く個性的なおいしさですー

「なんか今日はいつもと変わった美味しさを求めたいなぁ」なんて思う方におススメのお品！実家の家族も鯖サンドを食べて笑顔になっておりました

ちなみに店員さんの一押しは、このコロナ禍でたまにしか入荷しなくなってしまった「生鯖」（今や運次第で食べられるレアメニュー）と

「而今」（じこんと読む。三重県名張市『木屋正酒造』の手に入りずらい名酒）との事です

みなさまこんにちは！！！！！チョッパーです！

わたしは先日人生初の親知らずをぬきました！

普段は抜歯をされる患者様のお手伝いをする側なのでいざ自分がするとなるとドキドキしました

左側上下を一気に２本抜いたのですが、下の親知らずが真横に倒れていたので歯を分割しなければいけない難しい抜歯でした(>_<)

ですが担当してくれた先生がとても上手で時間もそれほどかからず綺麗にぬけました！

ありがたいです(´;ω;｀)

抜いた歯を見せてもらうとかなり大きくこれが埋まっていたのか！！！！と驚きました（・□・；）

先生からもこの歯はいずれ抜かないといけないから今抜いて良かったよといわれました。

その日から１週間ほど顔がパンパンに腫れたり右側でしかご飯が食べれなかったりと辛かったですが徐々に回復して良くなりました！！！

そして、いつもは抜歯をした患者様に術後の過ごし方を説明しています。

今回自分が抜歯を経験し術後の痛みや腫れを体験したので患者様にも感じたことや気をつけていただきたことを体験談と共に説明していきたいと思いました！

少しでもみなさまのお役に立てるように頑張りますのでよろしくお願いします！

 

 

 

 

こんばんは

前回からご無沙汰していました

 

1月１８日より子供たちのオペのため１週間お休みをいただきました。

今回のオペは前回私が受けた『舌癒着症』と『扁桃腺・アデノイド切除』です。

長女は２歳のため扁桃腺切除のオペは受けられませんが、

長男３歳は非常に大きな扁桃腺とアデノイドによって

気道が狭くなってしまっているので切除しました。

 

・落ち着きがない（座っていられない）

・真っ白い肌

・目の下のクマ

・口呼吸

・ぴっちり並んだ乳歯

・高口蓋

・癇癪

・寝相が悪い

・ダンゴムシのように丸まって寝る

・泣くとすぐに吐き戻す

・オムツが取れない

 

上記の特徴は子供のよくある一般的なものだとばかり思っていました。

その中でも座っていられないことが私たち夫婦にとってとても辛いものでした。

 

食事に際に座っていることができず、常に部屋の中を走り回りながら

口に中のものがなくなったらテーブルにきて一口入れてまた走り回る。。。

 

いくらお行儀の悪いことだと伝えても聞く耳を持たず

自分のやりたいようにやっていました。

そのため食事中は主人も私も常にイライラし、怒鳴りつけ、

笑顔のない寂しい食卓になっていました。

 

長男の行動で夫婦間でも常に言い争いや喧嘩を何度となくしていました。。。

 

主人の願いは『笑顔で食卓を囲むこと』

 

その願いを叶えたいと私もいろんな取り組みをしてみましたが

全て効果を得ることができませんでした。

 

そんな時に『足育』として2019年に上野清香先生と巡り会いました。

 

最初の出会いは長男の問題行動ではなく、潰れた足の小指がきっかけでした。

爪を切る前に割れたり剥がれたりしてしまい、小指はくの字に曲がっていました。

 

 

たびたび清香先生のFacebookでの発育発達の投稿をお見かけし、

セミナーを開催されることを知り申し込んだのです。

 

おかげさまで足育の指導をしていただき長男の潰れていた足の指は着々と良くなり、

今では爪は綺麗に伸び、小指の歪みもかなり改善されました！

詳細はいずれお話ししますが、今井一彰先生考案の『ゆびのばソックス』がおすすめです！

私はふくらはぎが歩いているようでコンプレックスだった足でしたが

ゆびのばソックスを愛用して気にならなくなってきました。

 

その際に清香先生からオペについても教えていただいていましたが、

幼児のオペは全身麻酔での施術ということで非常に決断に悩みました。

 

結果的に1年悩みに悩んで、まずは自分が体験しようと思ったのが2020年10月でした。

以前のブログにあるように私自身様々な体の変化を感じることができ、

これは今すぐに子供達に受けさせなければとすぐにオペの予約を取ったのが

2021年1月19日でした。（前日からの入院のため18日午後よりお休みいただきました）

 

オペ後２週間を過ぎて率直に思うことは。。。

 

オペを受けてよかったああああ〜〜〜〜っっっっ！！！

 

と同時に　

 

1年悩んだ自分何やってんだああぁあああ〜〜〜〜〜！！！

 

という気持ちです。

こんなこんなに子供たちが変わるのであればもっと早く受けさせてあげたかった。

 

２週間での感じた変化を列記しますね。

 

・しっかり座って食事ができる

・落ち着きがある

・寝相がいい

・鼻呼吸

・癇癪を起こさない（いけないことも伝えると理解してくれる）

・集中力がすごい（今まではうまくいかないとすぐに泣きついて諦めていました）

・目の下のクマがない

・青っ白い肌が日焼けもしていないのに健康的な肌色に

・他人を思いやれる心が育ってきた

 

 

オペ後１０日ほどはほとんど食事も取れずどんどん痩せていく長男を見て

不安で不安で仕方がありませんでした。

1月28日からようやく保育園に登園できるようになり、食事が取れるようになると

凄まじいスピードで回復していきました！！

 

そして何より嬉しかったのが座って食べることができるようになったので、

４人で囲む食卓が毎日笑顔あふれるものになりました

 

誰一人イライラすることなく、美味しいね〜といいながら今日あったことを

それぞれ話しながらとる食事はなにものにも変えがたい幸せな時間です。

 

扁桃腺とアデノイドを切除し、舌と上唇の内側を切開をしただけで

たったの２週間で激変するとは思いませんでした。

 

このオペは産後１ヶ月の赤ちゃんでも受けられます。

確か６ヶ月までは全身麻酔ではなく座薬の痛み止めできる手術です。

 

実は長男は産後の授乳がうまくできずミルクを併用していました。

母乳育児推奨のクリニックで出産し、母乳で育てたいと思っていましたが

今思えば舌癒着症のためおっぱいがうまく吸えなかったのです。

たった３０ml（大さじ２杯）のミルクでさえもうまく飲むことができす大泣きしていた長男

プロの助産師さんでさえも飲ませることができないほどでした。。。

 

向井診療所は耳鼻科ですが乳児の患者さんがとても多く、

それに伴い優秀な助産師さんが勤務されていて授乳の指導もしっかりしてくれます！！

 

まだまだ書ききれないたくさん素敵な変化を子供達から伺うことができますが

またそれは別に機会にお話ししたいと思います。

 

 

 

お子様の発育発達でご不安やお悩みがあるご家族の方々へ

 

私と子供達の体験・経験談の中で『あ、私も』や『うちの子も！』と

気にかかることがあれば、ぜひご相談ください。

私は発育発達のスペシャリスト！を目指して勉強中の身ですが

私たちを導いて下さった信頼できる先生方をご紹介することが可能です。

 

いま私にできる精一杯は自分と子供たちの体験・経験によって

悩んでいるご家族や辛いことを表現できない赤ちゃん・お子さんに

改善できる方法があることを一人でも多く伝えることです。

そしてお子さん・ご家族のみんなが笑顔になることができればこれ以上ない幸せです。

 

写真は座って食事が取れるようになった長男と切除したかなり大きな扁桃腺の１つ

（そのままだと苦手な方もいると思い加工したらド◯ゴンボールのような見た目に・・・）

そして舌と上唇の内側の切開だけの長女はオペの当日からもりもり食事取れていました

ちなみに写真は恵方巻きにかぶりつく姿ですw