室内にいるのがもったいないくらいのぽかぽかお天気ですね

 

今週末もこのお天気がもつようですね(*´▽｀*)

 

 

私は週末は代々木公園で行われる

タイフェスに行ってきます(*´ω｀*)

 

（一週間間違って先週も行った事は内緒です笑)

 

 

何回か行ったことがありますが、

毎回すごい人です( ﾟДﾟ)

 

去年は車を止めるのに1時間かかりました。。。

公共交通機関の利用をお勧めします。。。

友達との待ち合わせも電話が繋がりにくく迷子に。。。

 

 

 

私は唯一の好き嫌いがパクチーでしたが

タイフェスで克服できました(*´ω｀*)

 

タイ料理好きな方是非行ってみてください

 

皆様素敵な週末をお過ごしください(*^▽^*)

皆さんこんにちは！パトリシア高梨です

 

タイトルにもありますが、大型連休のゴールデンウィークが終わりましたね

次の連休は7月の海の日までお預けです

 

今年から山の日が施行されるので、8月にもついに祝日が誕生しますが、

6月は祝日が無い・・・

是非とも新たに制定していただきたいものです。

 

もし作るなら何の日がいいでしょう？！

海、山、と来たら・・・？？

 

うん、浮かばないですね(笑)

 

 

 

梅雨時ですし、

 

「梅雨疲れ癒しの日」

 

みたいな、梅雨のうんざりする気持ちを癒す休日を作るのはどうでしょう？！

これで国民の労働意欲もＵＰ！！

ＧＤＰも上がっちゃいますね！！

 

 

なんて、くだらないことを考えながら、

楽しかったゴールデンウィークの日々に思いを馳せております

 

 

5月病なシーズンですが、心も体も健やかに、

次の連休まで頑張りましょうね！！

みなさんこんにちはモリモリです

 

ＧＷも終わっていつもの日常に戻り、がっかりされている方もいらっしゃるのではないでしょうか・・・

正直私もそのうちの一人です

 

みなさんはどのようなお休みを過ごされましたか

10連休で海外に行かれた方、お仕事だった方、それぞれ色々な過ごし方されたんでしょうね

 

私は東北に行って来ました弘前城に行きたかったのですが雨、風が強くて断念

私が居た所は、日中の気温が10℃位の日もあれば30℃以上の日もあり体調を崩してしまい後半は寝込んでしまいました

 

でも今日は元気にお仕事しています

そしてお仕事前に健康診断に行ってきました

毎日モリモリご飯が食べれて元気でいられるよう健康管理は大事ですよね

 

こんにちは

 

GWも終わり、今日からお仕事モードのシロシです

 

今日は私が今はまってるお酢を紹介したいと思います

お酢と聞くとお料理に使うイメージですが、

その効能の高さに今は飲むお酢専門のお店があるくらい

注目されていますね

 

気になるその効果ですが

疲労回復

　体内でクエン酸に変化し溜まった乳酸を代謝してくれます

ダイエット効果

　お酢に含まれるアミノ酸が脂肪の燃焼を促進してくれ、内臓脂肪の減少につながります

　糖の吸収も穏やかにしてくれ、血糖値の上昇を抑えてくれます

美肌効果

　クエン酸が美肌の体積活性酸素の除去に貢献してくれます

 

なんと殺菌効果から口臭予防の効果もあるそうです

ですが。。。

酸なので歯が溶けてしまうという心配もあるので、

飲んだ後はお水やお茶ですすぎましょう

 

是非皆さんもお試し下さい

みなさまこんにちは！アンです

 

GWが来ますねー！ご予定はお決まりですか？

GWネタ続きになりますが…

私は人生初の釣り堀に行ってみようと思っております

 

昔沖に出て海釣りをしたことがあり、カツオとマグロを釣って食べたのが思い出なのですが

釣り堀ってどんな感じなんでしょうか？？

ビール片手にのんびりできるかな？とワクワクしております

 

そういえば、孤独のグルメでは五郎さんが釣り堀に行ったエピソードがありましたね。

釣り堀グルメも、堪能したいと思います！(笑)

 

みなさまもよい休日をお過ごしください

みなさんこんにちは！パトリシア高梨です

 

もういくつ寝ると・・・

ゴールデンなウィークですね！！

皆さん予定は立てられましたか？？

 

当クリニックは休診日である日・木・祝日以外は開いておりますので

「大型連休！！！」ではないのですが、

とはいえ3連休もありますし、うきうきしてしまいます(^^♪

 

パトリシアはいつもの休日と変わらない休日となりそうですが、

趣味のサッカー観戦を楽しもうと計画しています

 

この時期のサッカー観戦は暑すぎず寒すぎず、

ビール片手に見るには最高です！

 

先日もサッカーを見に行き、

開門してから試合が始まるまでにたくさん飲んでしまい、

試合途中に寝そうになってしまいました・・・

でも、天気が良い日の❞お外でビール❞は最高です

 

 

遠出をするにはお金がかかるし、どこにへっても混んでいる・・・

というイメージのゴールデンウィークですが、

お弁当や好きなお酒を片手に近場へピクニック、というのも、

この季節ならではの楽しみ方ですよね

 

皆さんも、素敵なゴールデンウィークが過ごせますように・・・

みなさんこんにちはモリモリです

 

今日は心地よいお天気で気持ちがいいですね

こんな日は外をブラブラとお散歩したい気分です

 

今の季節はお花も咲いているので、見たり香りを楽しんだりできお得なお散歩を

楽しめますね

 

私は芝桜が好きです木に咲く桜も素敵ですが、お花の絨毯のように咲く芝桜は

色も楽しめるので好きです

 

また、最近ツツジの花も咲き始めましたね

今朝も通勤途中、綺麗に咲いているのを目にしてハッピーな気持ちになりました

 

みなさんも身近な自然見付けてみてください

 

みなさんこんにちは、パトリシアです。

 

先日熊本で起きた大地震、本当に驚きました。

熊本出身の友人が何名かおり、すぐに連絡を取ったところ、

友人のご家族は皆さんご無事と聞き、ホッとしました。

 

しかし、日に日に被害が大きくなっていく状況をニュースで見るたびに胸が痛みます。

友人のご家族も家には戻れなくなり、避難生活を余儀なくされているようです。

 

今この東京で自分が出来る事はなんだろう、

そんなことを考えながら毎日を過ごしています。

 

目の前の、当たり前にある光景や大切な人を、ちゃんと大切にすること。

しっかりやっていこうと思います。

 

 

東日本大震災の際に元気をもらった九州新幹線開通のCMが

今ふたたび注目されているようです。

 

ご覧になった事のない方は、ぜひともご覧になってみてください。

私もこのCMにたくさん励まされました。

 

https://www.youtube.com/watch?v=B9jCU9ok_MI

 

どうか九州の皆さんが笑顔で過ごせる日が、一日でも早く戻りますように。

うまく言葉にできず歯がゆいですが、心から祈っています。

みなさんこんにちは。モリモリです。

 

先週からの地震で今、避難生活を余儀なくされているみなさんが

一日でも早く安心して生活出来るようお祈りいたします。

 

また、現地で救助活動されている方々、二次災害にお気を付け下さい。

 

こんにちは。

 

昨日の熊本での地震、大変驚きました。

九州の皆様に一刻も早く心の平和が訪れますよう

お祈り申し上げます。

 

大切な人と一緒に

この時を乗り越えていけますように。

 

シロシ