皆さんこんにちは！

パトリシア高梨です

 

ついに！ついに！！

花粉症の症状が出始めました

そして、鼻づまりのため口呼吸をしているからか、

風邪を引きました・・・

 

こういうパターンで風邪を引く方、この季節は多いのではないでしょうか？

 

喉がとても痛く、電車に乗ると必ず咳が止まらなくなり

なんともいたたまれない気持ちになりながら過ごす日々の繰り返し。

寝たら寝たで咳が止まらず睡眠不足・・・

 

んもぅ嫌です。本当に辛いです。

 

2月頭から薬を飲んで、

 

「今年の春は大丈夫！へへん！」

 

なんて調子に乗っていたのもつかの間でした。

んもぅ嫌です。本当に辛いです（2度目）。

 

だがしかし、目の痒さはそこまで酷くなっていないのが不幸中の幸いと言いましょうか、

メガネでマスク、という怪しい恰好にはまだならずに済んでいます。

 

どうか鼻水も止まって、風邪も治ってくれますように・・・

 

皆さん、あと1か月半頑張りましょうね！！

（あと1か月半もあるのか・・・）

皆さんこんにちは！

パトリシア高梨です

 

タイトルにもありますように、先日「ベイマックス」を見てきました（字幕）。

皆さんはご覧になりましたか？？

 

ご覧になっていない方にネタバレしてしまうとあれなので

あまり細かなことは言えないのですが、

 

「どんなもんかな～」

 

というくらいの気持ちで見に行った私的には、かなりのヒットでした！！！

無礼を覚悟で申し上げると、アナ雪より全然面白かったです(笑)

 

ベイマックスのぽっこりお腹や、ぽてぽて歩く姿に癒され、

ディズニー映画ならではの友情にホロリとし、

明快な勧善懲悪でスカッと出来る・・・

 

久しぶりに、これＤＶＤ買ってもいいかな、というくらいの映画でした（単純）。

 

これから春休みの時期に向かって、お子様向けの映画が続々公開されると思いますが、

またご覧になっていない方は、ぜひともベイマックスを見に行ってみてください♪

お子様も楽しめると思いますよ～！！

（お子様には吹き替えをお勧めします）

みなさんこんにちは！パトリシア高梨です

 

2月も後半に入りましたが、まだまだ寒い日が続きますね

 

私は先日咽頭炎を患って発熱してしまい、クリニックを休んでしまいました

熱は下がったのですが、喉の痛みと咳が、2週間経つのにまだ治りません。。

 

これは、しぶとい咽頭炎の力なのか、はたまた、私の加齢による抵抗力の低下のせいなのか・・・。

謎は解けぬまま、また耳鼻科にお世話になることになりそうです

 

 

さて、そんな私が戦々恐々とする季節がやってきました。

そうです、花粉シーズンの到来！！！

 

毎年目と鼻が大変なことになり、薬を飲んでは眠くて朦朧とする日々が本当に辛いのですが、

今年の関東地方は昨年の2倍くらいの花粉量が想定されているとのこと。

んもぅ、嫌で嫌で仕方ありません

 

メガネにマスクという怪しい出で立ちで皆様をお迎えすることになるかと思いますが、

何卒ご了承いただけますと幸いです。。

 

今年は2月はじめからお薬を飲んでいるので、なんとかなんとか被害が少ないといいなぁ・・・

花粉症の皆さん、頑張ってこの戦いを乗り越えましょう！！

 

こんにちは。こけももです。

すごい寒波がきているようで とっても寒いですね

 

そして

もうすぐバレンタインですね！

 

最近は誰かに渡す為ではなく、

ご褒美として自分にチョコレートを購入される方もいらっしゃるようですよ

 

甘い物って幸せな気持ちになりますよね

 

今年が始まってまだ2ヶ月ちょっと。

何を頑張った訳でもないけれど

私もご褒美チョコ買ってみようかな？

 

甘い誘惑が増えてきそうですが、

たとえ誘惑に負けてしまっても、歯磨きだけは忘れないでくださいね

 

 

 

皆さんこんにちは！パトリシア高梨です。

 

早速ですが、タイトルにもありますように先日旅行に行ってきました！

伊勢神宮と名古屋を1泊2日で楽しんできました♪

 

旅行初日、5：45に家を出るために4：45に目覚ましをかけたにも関わらず、

目覚めたのは5：45という快挙！！笑

 

新幹線出発の30分前に東京駅集合にしていたためかろうじて間に合いましたが、

着替えて、顔を洗い、歯磨きをして、化粧もせず、10分で支度をして家を飛び出した私。

集合場所にすっぴんマスクで現れた出で立ちは、まるで

 

ヤンキー。

 

 

撮ってもらった写真に写る私は、確かにヤンキーでした・・・

（載せませんけどねっ！！）

 

 

そんなこんなで始まった旅ですが、新幹線の中でしっかりお化粧もして、

楽しく過ごせました

 

 

当クリニックのメンバーはほぼ全員が食いしん坊なのですが、私も負けておりません

 

伊勢では赤福と、この季節しか食べられない赤福ぜんざいをいただきました

伊勢うどんと、伊勢エビコロッケと、松阪牛の串焼きも食べましたよ～♪

 

 

そして、名古屋に着いてからは、ひつまぶしやら

 

 

きしめんやら

 

 

モーニングを堪能！

 

なんで画像がすべて横になってしまうのでしょう・・・笑

 

見づらくて申し訳ございません。。

でも、おいしかったからこのまま写真載せちゃいます！！

 

 

 

食べに食べた2日間でしたが、一番おいしかったものと言えば、台湾ラーメン！！

名古屋には美味しい台湾ラーメン屋さんがあるのを皆さんはご存知でしょうか？？

 

辛い！けど、とーーーーーーっても美味しかったです♪

 

にんにく好きにはたまらないメニューばかりで、

こんなお店があれば週一は行きたいなぁと思う味わいでした

 

伊勢神宮のほかにも、名古屋城やリニア鉄道館を見て、名古屋を堪能してきました！！

リニア鉄道館では在来線運転手のシュミレーターの抽選に当たり、

体験することが出来ました

 

パトリシアはその日、66人中16位という好成績をたたき出し、

とてもご機嫌な気持ちで帰って来ました

 

お子様がいらっしゃる方、リニア鉄道館はオススメですよー！！

（女の子はあまり興味ないかもですが・・・）

 

 

久しぶりに遠出をしましたが、旅は新鮮な気持ちになれますね！

まだまだ疲れは取れませんが(笑)、それでも気持ちは前向きです！

（お伊勢さんのおかげでしょうか？）

 

次はどこに行こうか・・・しっかりお金を貯めなくちゃ！ですね♪

みなさんこんにちは久しぶりの登場モリモリです

1月ももう下旬ですね早いと思うのは私だけでしょうか　

 

そんな1月、マーレのスタッフは今年は・・・と目標を立て

みな自分磨きを頑張っております

私モリモリは歯を白くきれいにしたいとホワイトニングを始めました

みなさんホワイトニングとはご存じですか

クリニックでの歯のお掃除はクリーニングと言います。

クリーニングは歯石を除去して歯の表面の着色を取り除き磨く事です。

そしてホワイトニングはホワイトニング材を使って着色物質を分解する事です。

 

ホワイトニングはご自宅で行うホームホワイトニングと

クリニックで行うオフィスホワイトニングの2種類があります。

私が今行っているのはホームホワイトニングです。

こちらは自分専用のマウスピースを使ってその中にホワイトニング材を注入して,

2時間お口の中に入れておくだけの簡単な方法です。

2時間を2週間続けて行うことで自然な白さになります。

もうひとつのオフィスホワイトニングはクリニックで2時間その日1回で終わります。

こちらは私たちがホワイトニング材を歯に付けて行う方法です。

みなさんはお口を開けているだけです。

 

次回は私の行っているホームホワイトニングでの歯の色の変化を

写真で紹介出来ればと思っております。

ご興味のある方は、次回の私モリモリの登場をお楽しみに

 

 

 

 

 

あけましておめでとうございます！（遅っ！）

パトリシアです

１月も下旬を迎え、すでに「正月ってどこ？」というような感覚に浸る毎日ですが、

皆様すでに正月ボケは脱出いたしましたでしょうか？

 

最近マーレスタッフはみんな髪を切っています

頑張って伸ばすと言っていた院長も篠田麻里子ばりに短くなり、

超ロングだった津田先生も肩くらいになり・・・。

 

短くなった人を見ると切りたくなる

 

これは私のみならず、ロングから短くしたことのある女性の方であれば

一度は思うことではないでしょうか？

 

皆が短くなり、私も今、とてつもなくバッサリ切ってしまいたい衝動に駆られています。

今流行りの髪型って、セミロングですし！！

 

切りたい！！

でも、せっかく1年以上かけてここまで伸ばしたのに、バッサリ？！

こんな気持ちがマーブルチョコのように混ざっております。

 

 

そんな中、偶然にも来週美容院の予約を取っている私。

理由や、なりたい髪型も特にないけれど、

皆の流れに乗っからず、

 

伸ばす！　必ず伸ばす！

 

と暗示をかけ、短くしないよう心に誓う私です

 

本年もどうぞよろしくお願い致します m(._.)mペコリ

 

皆様、新年明けましておめでとうございます。

お久しぶりのこけももマリーです。

 

もうすぐ2014年終わっちゃいますねーなんて言っていたら

あっという間に終わってしまいました。

 

みなさんは去年やり残したことはありますか？

または今年やりたい事はあるでしょうか？

 

私はですねー・・あります。

やり残した事、出来なかった事あります!!

もう何が出来て何が出来なかったのかわからないです!!

 

やりたい事はアレコレあるのですが、あまり多いとまたおかしなことになるので（笑）ひとまず

 

 暖かくなってきたら横浜に行く 

 

これだけにします

 

去年はやりたい事をたくさん挙げて少しずつチャレンジしていたのですが、

どれも中途半端に残ってしまったので、

今年は一つ一つ実行して、達成できたら次に移るというスタイルで行こうと思います

 

みなさんはいかがでしょうか？

この一年充実したものになると良いですよね

 

メリークリスマス

みなさんこんにちはモリモリです

今日はクリスマスですがみなさんはパーティーやお出掛けの予定はありますか

私は特にありません・・・がクリスマスケーキはしっかり食べました

食いしん坊院長が美味しいケーキごちそうしてくれたんです流石、食いしん坊院長がチョイスしたクリスマスケーキは美味しかったです

 

ところでみなさんクリスマスが終わると次は年末ですが大掃除は進んでいますか

クリニックも一年のホコリを少しずつお掃除しておりますお掃除は大変ですがきれいになると気持ちがシャキッとしますよね

お掃除といえばお口の中のお掃除はお済ですかクリニックではスタッフ同士でお口のクリーニングもして新しい年に向けてみんな準備おります

もちろん食いしん坊院長もクリーニングしました

 

みなさんも是非お口もスッキリして新年を迎えてみてはいかがでしょうか・・・私でよろしければお手伝い致します

 

みなさんこんにちは！

パトリシア高梨です

 

師走もそろそろ半ばに入ります。

みなさんたくさん飲んでたくさん食べていますか？？

 

急な飲み会などが増えるのこの時期、

クリニックのご予約も、直前にキャンセルされる方が多いような・・・(笑)

 

かくいう私も、お財布も体調も管理が大変だし、

今年こそはあまり予定を詰め詰めにしないようにしなきゃ・・・！と思いつつ、

どんどんと予定が入っていきます

 

１年を振り返ることの多い年末。

目標を振り返っては、

 

「あぁ、今年も・・・（果たせなかった）」

 

と思ったり、

人と会う予定を詰めすぎては、

 

「あぁ、今年も・・・（お金が無い！）」

 

と思ったりしますが、

それでも、

会いたいと思って声をかけて下さる方がいるのは有難く、嬉しいことでもあります

 

 

さて、そんな中とても大変になってくるのが

 

体重維持

 

です。

 

 

昨年のパトリシアは年末から年始にかけて激太りしまして、

たるんだお腹を見ては、落胆していたものです

 

しかし、同時に開き直る心も持ち合わせて横着を決め込むパトリシア

今年はいったいどうなるのでしょう・・・。

ガクブルです、ガクブル！！

 

と、いうことで今年最後の目標！

 

年末年始で太らない

 

これで行こうと思います。

 

年末に目標達成して調子に乗って年始にバカ食い・・・

そんなことにならないよう、適度な運動と適量の飲食に注力したいと思います！！

 

 

さぁみなさん！

共に、体重維持を今年最後の目標にしませんか？？