こんにちは😊

助手のまーちゃんです🎵

あっという間に1月も後半．．．大寒波がきているようで

寒さが苦手なため、毎朝家から出たくなくて困っています😢

インフルエンザも流行っていますが、皆さん大丈夫でしょうか？

インフルエンザ予防には、

🌟手洗いうがい、マスクの着用

🌟適度な湿度の保持

🌟十分な休養とバランスのとれた栄養

🌟ワクチン接種

などがあげられますが、

感染予防として歯磨きや口腔ケアもとても重要視されています✅

口腔内細菌が作り出すノイラミニダーゼという酵素が、

インフルエンザウィルスが細胞に侵入するのを手助けし、ウィルスの増殖や感染を拡大させるというのです😢

口腔内細菌は全身の健康にも関連していることが分かっていますが、

口腔内細菌を減らすこと⚠️つまりお口の中を清潔に保つことが予防に繋がるのです💯😊✨

私は自宅でハミガキ＋舌クリーナーとモンダミンのハビットプロも使用しています🧸

ご自宅でのセルフケアが一番大切ですが、加えて歯科医院でのケアもすることで発症リスクが

グンッと減少するそうです🌈

寒くて外出はおっくうだと思いますが、クリーニングでお口もスッキリして

インフルエンザに負けないずに冬を乗りきりましょう😘

院内暖かくしてお待ちしております🌹