皆様こんにちは

褒められ伸び子です

 

だんだんと寒くなってきましたが、お天気が良い日が続くと嬉しいです

皆様、風邪などひいてないでしょうか

 

先日愛犬が1歳の誕生日を迎えたので

ケーキでお祝いしました

美味しそうに食べてくれて嬉しかったです

 

食べた後は人間同様、犬も歯磨きするのですが、

うちの犬は歯磨きが苦手でいつも一苦労します

 

しかし長生きして美味しいものを食べてほしいので、

小さい小さい歯を見て可愛い～と思いながら毎度磨いてます

 

私も愛犬のお手本となるように

頑張って磨いていきたいと思います

 

皆様こんにちは、リトルミーです！ 皆様は周りの方から歯ぎしりや食いしばりをしていると指摘されたことがありますか？ 私は全く自覚症状が無かったのですが、数年前に初めてマウスピースを装着して一晩寝たところ、翌朝にはマウスピースに歯ぎしりをした跡がしっかりと刻まれていていました！！ 一晩でプラスチック素材にこんなにもしっかりと跡が付く位、歯に負担を掛けていたのかとビックリしました・・・！！！ 今年はコロナ渦で多くの方がストレスを抱えていて、その影響で知らず知らずの内に睡眠中に歯ぎしりや食いしばりをしている方も増えているそうです。 歯ぎしりや食いしばりが原因で頭痛や肩凝りと言った症状が出ることもあります。 更に歯に負担を掛け続けることで亀裂が生じたり破折したりすると、最悪の場合、抜歯しなくてはなりません。 それを予防してくれるのがマウスピースです！ 歯に掛かる力を分散し、プラスチックがすり減ることで歯の擦過を防いでくれます。 マウスピースを作りたい方や歯ぎしり・喰いしばりをしているか気になる方はお気軽に当院にお問い合わせ下さい☆★

皆様こんにちは！ 褒められ伸び子です✨ 寒い日が続きますが、体調など崩されてないでしょうか？ 私の家では愛犬ちゅちゅが、 バッグの中がぽかぽか暖かくなるようにしているので、家の中なのに、お散歩用バッグの中から出て来ません。U・x・U あれ？いない！ と思うとバッグの中から顔だけ出している姿が、とても可愛いです♩ ぶさかわちゃんです(о´∀`о)笑 これからさらに寒くなっていくので、風邪やインフルエンザなど引かぬように、手洗いうがいをして気をつけましょう(;_;)

お久しぶりです！助手のマルです

先週から気温もグッと下がり、いよいよ年末らしい冬が到来しましたね コロナ禍でのインフルエンザ流行が懸念される中、マーレのスタッフは益々気を引き締めて感染症予防に取り組んでおります。

医療現場の基本ではありますが

①手洗いうがいと手指の消毒　②器具の滅菌　③マスクとフェイスシールドの装着 　

こちらを徹底し、皆様に安心安全の診察を行えるように日々努めております

笑顔で健康な新年を迎えていただく為にも、 安心して「定期検診」「治療」「歯のお掃除」「矯正など歯のご相談」にいらっしゃってくださいね！

 

さてさて、今年もあと1ヶ月になりました 年末や新年というだけでワクワクしますよね～

私は趣味が高じ歳を重ねると共に舞台鑑賞が好きなので、年末には思い出に残るような舞台を家族や大切な友人と観に行くことにし、これを恒例行事ということでイベント化してます

演目を色々悩んだんですが、今年は「和」をテーマに歌舞伎を観に行くことに決定しました今からとても楽しみです

東銀座の歌舞伎座では本日12月1日から26日まで、第1部～第4部と時間差で4種の公演「12月大歌舞伎」が上演されてます

12月は豪華キャストが登場しますが、私は第１部「弥生の花浅草祭」にしましたぁ～！！

理由、、、それはとても単純。片岡愛之助さんと尾上松也さんが出演するから(笑)　

「半沢直樹」にも出演されていた売れっ子のお二人にあやかり、コロナ縛りの多かった２０２０年をHAPPYな締めくくりにしようという魂胆です(笑)

あらすじは、善な魂（尾上松也さんと思われる）に守られた良い男が年頃になると悪魂（片岡愛之助と思われる）が体に入り込み、女郎屋に入り浸るようになり、大酒飲みになり、ついには身を滅ぼして宿無し盗賊となるが、ある日襲った相手に取り押さえられ、善玉を取り戻して豊かな人生を送る、というもの。

踊りがメインのようで、ストーリー性高く静かに進行する演目より華やかになる模様です

今年は何かと深刻で暗いニュースが多かったですが、個人的には7月から入職させていただいたマーレのスタッフと患者様に出会えたことが何よりも幸せなトピックスとなりました

皆さまの優しさにいつもいつも感謝してます。ありがとうございます

皆様こんにちは
褒められ伸び子です✨

本日は院内模様替えのお知らせです(о´∀`о)

とうとうクリスマスの季節がやってきますね！
今年1年、季節感がなかなか実感しづらい1年でした(;_;)

マーレでは、皆様に少しでも季節感を感じて頂けるよう
クリスマスツリーの装飾を準備致しました✨

入口だけではなく、色んなところに装飾しておりますので探してみてください♪( ´▽｀)

今年も残すところあと1ヶ月。。

皆様が気持ちよく年を越せるために、歯の検診・クリーニングにお越しいただきたいと思っております(о´∀`о)

年末は予約が込み合う場合がございますので、ぜひ一度お電話でお問い合わせくださいませ♩

 

こんにちは！

助手のプー子です

 

最近になってまたコロナの感染者数が増えてきていますね

 

当院では引き続き、来院時の「手洗い・うがい」をお願いしており、感染予防の徹底に努めております

 

皆さま、いつもご協力いただきまして

ありがとうございます

 

コロナ禍で季節問わずマスクをつけることが日常となっておりますが、

こんな時期だからこそ、ぜひ歯科治療をお勧めしたいのです

 

例えば、前歯の治療や矯正など

 

『治療すると仮歯になるから嫌だなぁ…』

『矯正したいけど金具が目立ちそうだなぁ…』

 

なんて思っている方、

ぜひマスクをしている今のうちに 治療を始めてみませんか

 

当院では10月より矯正専門医が在籍しておりますので、

ご興味のある方は無料相談からでもOKです

気兼ねなくご連絡下さいませ（※診察は毎月第二土曜日です）

 

また、水曜日と金曜日はDrが多く勤務していますので、比較的予約が取りやすくなっています

気になる箇所を診てもらいたい！という方もぜひご予約お待ちしております

 

日に日に寒さも増してきましたので、

皆さまどうかお体ご自愛くださいませ

 

皆さまこんにちは

褒められ伸び子です

 

突然ですが、皆さま毎日の歯磨きの際に

フロスはお使いいただいてますでしょうか？？

 

『毎日歯ブラシしてるし、フロスはしなくてもいいんじゃないの？』

などと思ってる方も少なくないと思います

 

フロス使用者の割合が、アメリカが60.2％なのに対し、

日本はなんと19.4％なのだそうです

 

 

顎が小さくて歯が大きいと言われているアジア人は

歯並びが悪くなりやすい傾向にあります

 

歯並びが悪いと歯ブラシだけでは、高確率で磨き残しが出てしまい、

虫歯になってしまいます

 

海外だと虫歯になったら、その治療に高額な治療費がかかるため、

それぞれが常日頃から虫歯にならないように予防歯科に力を入れているのです

 

日本は保険制度があるので、虫歯になったら歯医者に行って保険内で治療してもらえる

という考えが、予防歯科（口腔ケア）の意識を下げてしまっているのかもしれませんね

 

フロスをするのが面倒だな・・・。

と思っていらっしゃる方、寝る前のハミガキの際に

1日1回からでいいので、始めてみて下さい

 

オススメのフロスは、

このフロアフロスです

 

フロアフロスは384本の繊維がフワッと広がり、歯肉を傷つけることなく、

歯周病予防に重要な歯肉縁下のプラークを除去します

矯正をしている友人が、フロスを一回も使ったことがない

と言っており、せっかく矯正して歯並びが綺麗になっても

虫歯になったらもったいないよと、使うように勧めたところ、

 

『今までやってなかったのが恐ろしいほど汚れが取れた』

とびっくりしてました

『これからはちゃんとやるね』

と約束してくれました

 

フロスの存在は知っているが、使い方が分からない、難しい・・・

なんて方は、スタッフまでお声がけ下さいませ

 

フロスの使用率が増え、より口腔ケアの意識が高まっていけば

いいなと思います

こんにちは、助手のマルです

涼しい日が続くようになり、すっかり秋らしい気候になりました

GoToTravel GoToEat と相まって、食欲の秋、そして今月末はハロウィンもあります

例年のような大きいパーティはこのご時世なかなか難しいですが、最近はマナーを守り楽しく過ごすことにも慣れてきましたよね

皆さまはいかがお過ごしですか？

私は最近スキマ時間を利用し、一人時間を満喫しちゃってます

仕事と美容院の合間や、友人との待ち合わせまでの30分、カフェやチョイ飲みに立ち寄り、一人時間を楽しんだりストレス解消してますよ

先日は築地交差点にあるオイスターバーに行ってきました！

 

滞在時間はほんの２０～３０分でしたが、店員さんにオススメ商品を聞きながら美味しい時間を過ごすことが出来ました！！

いつも通り食べ比べセットを注文したのですが、この日は思わず追加で頼んでしまった牡蠣が！その名も「KUMAMOTO」。

 

こちらは一粒牡蠣という養殖方法で育てたもので、味が一粒ずつまんべんなくいきわたる方法なんだとか

3cmほどの小粒でしたが、ぎゅっと濃厚なおいしさが凝縮されていて、お口に磯の香りがいきわたりました～！

こちらのオイスターバーは

「地下の粋」　中央区築地４－７－５　築地Kyビル　1階と地下1階

都営浅草線の東銀座からも程よく歩けますので、皆さまも是非、味わってみて下さい

　

そして美味しいものを食べた後は歯磨きを忘れずに

今日はお子様におススメの美味しいハミガキペーストLion「Check-up」をご紹介します。

ハロウィンのご褒美や秋のフルーツを食べた後も、楽しく美味しく歯磨き出来ること間違いなし。

ペーストタイプ（２８０円）には研磨剤も含まれ、虫歯予防を目的とされるお子さん全てにお使いいただけます。

それに対してジェル（６４０円）は、ペーストに比べてフッ素の滞留しやすさが特徴で、更なる虫歯予防効果が期待出来ます。

こちらは当院のお子様向けの歯科検診でもお試しいただけます。もちろん販売もしておりますので、お立ち寄りの際には販売コーナーをご覧くださいね！

5つの特徴

①フッ素の滞留性

②フッ素が口腔内の隅々まで広がりやすい

③歯や歯肉にやさしい低研磨性

④少量洗口に適した少ない泡立ち、やさしい香味

⓹お子様に好まれる３つの香味とかわいいキャラクター

 

 

こんにちは！

助手のプー子です

 

昨日、久しぶりにお休みの日が晴天だったので近所を８ｋｍランニングしました！

天気が良いとつい走りたくなってしまうのです

 

実は数年前に体を壊して以来、健康とダイエットの為にランニングを続けています

 

もともと走る事に抵抗がなかったのと、自然が好きなので、ランニングは自分に合っていたんだと思います

 

最初の頃は３ｋｍでヘトヘトだったのが、昨年名古屋ウィメンズマラソン(オンライン)で４２.１９５ｋｍを走りきるまでに成長しましたよ（わーい）

 

ランニングの良いところは体力面だけではなく、精神面が鍛えられるところ

 

走りながら「あの電信柱まで走ろうっ！」と目標を立ててたどり着くと、ほんの少しでも達成感がありますし、

「意外ともうちょっといけるな」と思って、少し遠くまで走ってみたりすることもあります！

そうしてドンドン自分自身に挑戦していくと、自信となり精神的にも強くなることを実感しています

 

ワンアップですね（笑）

 

社会人になると、なかなか汗をかくほどの運動をすることが少なくなると思うので、

もし運動不足を感じている方がいましたら、手軽にできるランニングがおすすめですよ

 

ぜひ一緒に走りましょう～

 

 

夏にランニング中に撮ったお気に入りの写真です

こんにちは

歯科衛生士のきーねぇです

 

歯の着色にお困りの方はとても多いですね。。着色があると汚い感じに見えてしまいますしね、、

 

また、クリーニングの際に着色を落とすことだけに時間が割かれてしまうと、

本来の歯周治療（歯石取りや歯ぐきのケア）に時間を使う事ができなくなってしまうので、

歯科衛生士泣かせな存在でもあります

 

 

では、着色はどのような人につきやすいのでしょうか？

 

 

歯の表面が凸凹ザラザラしている人は、そこに着色物質がつきやすいです

 

唾液の性質がネバネバ系の人

唾液の中のたんぱく質が糊のような役目をして、歯に色をつけていってしまいます。。

 

 

 

こういった環境に、タバコ、コーヒー、紅茶などのお茶類を摂取すると着色になります

タバコはやめた方が良いですが、コーヒーや紅茶をやめてくださいとは言えません。

 

 

では、着色をつけないためにはどうしたら良いのでしょうか？

 

着色は唾液のたんぱく質やプラーク（バイ菌）の上につきます

 

なので、着色として定着しやすいのは、磨き残しがあるところになります。

なので、色の濃い物を食べたときは、早めにハミガキしたらり、

お口をゆすぐだけでも、着色の予防になります

 

 

コロナの期間、うがいをすることが多くなり、着色が減った患者様もいらっしゃいました。

 

着色は歯の汚れのサインでもあります、

 

ハミガキとうがいをすることで、白くてキレイな歯をキープできると良いですね