こんにちは

歯科衛生士のきーねぇです

 

歯の着色にお困りの方はとても多いですね。。着色があると汚い感じに見えてしまいますしね、、

 

また、クリーニングの際に着色を落とすことだけに時間が割かれてしまうと、

本来の歯周治療（歯石取りや歯ぐきのケア）に時間を使う事ができなくなってしまうので、

歯科衛生士泣かせな存在でもあります

 

 

では、着色はどのような人につきやすいのでしょうか？

 

 

歯の表面が凸凹ザラザラしている人は、そこに着色物質がつきやすいです

 

唾液の性質がネバネバ系の人

唾液の中のたんぱく質が糊のような役目をして、歯に色をつけていってしまいます。。

 

 

 

こういった環境に、タバコ、コーヒー、紅茶などのお茶類を摂取すると着色になります

タバコはやめた方が良いですが、コーヒーや紅茶をやめてくださいとは言えません。

 

 

では、着色をつけないためにはどうしたら良いのでしょうか？

 

着色は唾液のたんぱく質やプラーク（バイ菌）の上につきます

 

なので、着色として定着しやすいのは、磨き残しがあるところになります。

なので、色の濃い物を食べたときは、早めにハミガキしたらり、

お口をゆすぐだけでも、着色の予防になります

 

 

コロナの期間、うがいをすることが多くなり、着色が減った患者様もいらっしゃいました。

 

着色は歯の汚れのサインでもあります、

 

ハミガキとうがいをすることで、白くてキレイな歯をキープできると良いですね